Start to Swim werkt mee
aan jouw gezonde levensstijl!

Zwemmen is leuk en gezond op elke leeftijd. Bovendien worden je gewrichten minder belast in het water en dat maakt de kans op blessures veel kleiner. Zwemmen is goed voor je conditie en humeur, het hele jaar door. Maar hoe begin je eraan? En nog belangrijker, hoe hou je het vol?

De actie Start To Swim geeft je alvast een duwtje in de rug. Informeer in het zwembad in je buurt of er groepslessen Start To Swim worden georganiseerd. Zo niet vind je hier alvast voldoende informatie om zelf aan de slag te gaan.

Bekijk alle lessenreeksen in Vlaanderen